毎年恒例、この時期ならではの
紫蘇ジュースを作りました＾＾
ポリフェノールたっぷり、家族にはそれほど気にいられていませんが
私の作る紫蘇ジュースを愉しみにしている人もいるんですw
その一人が歯医者さん＾＾
「このままグイっと飲んでもいいかね？」
昨年までは砂糖をたくさんいれていましたけれど
先生のご所望から、今年は砂糖を控えて
ストレートでも飲めるようにしましたよw
水で薄めない分、ポリフェノールも一度にたくさん摂れますよね～
５００ｍｌ４本分の紫蘇ジュース、あと三本、誰にあげようかなぁ～( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も忘れず、愛の一押しを
本日の孫たち(笑)
上がこー、下がそー
全く似ているんだから(爆)
source : 淡々てにまま日記