打つときに噛むな!!
食いしばるな!!
なぜか…
それは…
それは…
体に無駄な力が入り
打つときに芯を外してしまうからだ!!
むしろ
息を吐け!!
声を出せ!!
これでプレーは完璧にレベルアップだ!!
「歯をくいしばるな!!」
http://06091114.seesaa.net/article/401447799.html
「無駄な力を抜くには」
http://06091114.seesaa.net/article/215165763.html
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source : ソフトテニス初心者入門