人差し指に力を入れない！！

人差し指に力を入れない！！

ラケットを握っている方の手でも握っていない方の手でも人差し指には力を入れない！！


じゃ力を入れて打ってみてください


打てますか？？？


むしろ力を入れるとしたら

小指の方に力が入ります！


当たり前といえば当たり前ですけど

こういうことをきちんと考えていたら

感覚だけではないソフトテニスになってきますよ





ソフトテニスマガジン 2016年 04 月号 [雑誌] -

source : ソフトテニス初心者入門