こんにちはー！
栄養失調のウチウミです。
先週の健康診断の結果で、栄養士の生徒さんからそう呼ばれています(笑)
中性脂肪が26という驚異の数値で、相当ヤバいらしい。
ご飯もっと食べなさいと言われました。
あと、HbA1cというのが5.7で基準値より少し多い。
これは自覚症状があって、コンビニで買うアイスコーヒーにガムシロップ2個や
チョコレートの食べ過ぎが原因かと。
嫁からは糖尿病だと言われ、甘いの禁止と言われました。
どちらにせよ食生活を見直さなければ！
今日はスマッシュ
の取材でした。
12月21日発売の2月号で、巻頭技術特集のボレー編を担当させていただきます。
一先ず、難題の取材を無事に終えることが出来、ホッとしています。
来週撮影。
寒くないことを祈る！
昨日は5時起き。
朝練から一日がスタート。
久しぶりに会った、イケメンゆーた。
若いので躍動感あるプレーが羨ましい。
夜はジュニアの対抗戦でした。
5校のスクールで、なんと合計39名のジュニア達！
僕が組み合わせを考え回したのですが、超大変だった
おかげでそこを離れることが出来ず、試合をほとんど見れないっていう。
人数が多かったのでどうなることやらと思っていましたが、意外とみんな4試合ぐらい
やらせてあげられました。
今日は午後から雨ですねー。
隣の黒い人はスマホのゲームに夢中。
さっ、この後の育成クラスのジュニア達は何人トレーニングにやってくるのかな！？
それではこの辺で♪
source : ウチウミBlog