JUGEMテーマ：スポーツ
打ちこみながら、味わっているときに、隣でがちゃがちゃ話しかけられたら、
「ちょっと！黙っておいて！」っていいますよね！
深く味わえないから、静かにして…と。
この隣で、がちゃがちゃ話す人を、じぶんでやっちゃってませんか？
”五感を使う！”っていうことは、
”あたまを使う！”っていうことは、はいっていませんよ〜！
黙って感じていたら、ノイズがありません。そのまま、ストンと脳にインプットされます！
こうすればOK!
こうやるとNG!
という基準ができます！
この基準作りが、練習です！
あきらかに、フォームがおかしくて、
”こりゃ！何本打ったって、時間のムダだ！”っていうものは、フォームを矯正しなければいけないかもしれませんが……、
明らかに打ちこみ不足！
……が、ほとんどですよ！
スクールっていう構造自体が、
５，６本打たせてみて、コーチが打ち方を教えて……打てるようになった！（その時は…）
というような構造に慣れてしまうと、
打ち方をマスターするって、
なんか、
”こうやれば打てる！”という方法があって、それを教えてもらい、身につけていく！
…ということだけが上達することって勘違いしがちなわけです！
もちろん、”名コーチ”と呼ばれるようなコーチが、あなたの問題点を鋭く指摘し、矯正し、合理的な打ち方を伝授する！
というようなパターンを否定するものではありませんからね！
そういうパターンであっても、
それを身につける！板につける！には、その後、やっぱり打ち込みが必要でしょう！
テニスっていろんなショット、いろんなシチュエーションがありますから、
そのすべてを、そのコーチが、みなさんひとりひとりにピターっってフィットできるようなコーチングは、難しいと思います！
なかなかうまくいかない！ってショットの場合、
コーチはよかれと伝えたものが、
あなたには、その打ち方そのものが、合ってない！って場合だってあるわけです！
だったら、すべてをコーチに頼るのではなく、
”自己流”で、打ちこんでいくなかで、じぶんの”五感をフル稼働”していくなかで、
じぶんの打ち方を見つけていくってことのほうが、
かえって早道の場合があるような気がします！
少なくとも、アラフィフ世代以上では、
学生時代にそんなスクールの形式で、テニス上達させてませんもん！
みんなコーチなんていませんもん！部活動の練習の中で、コーチなんていないなかで、じぶんでみつけていったんだもん！
先輩に…
何度、おんなじミスしてんだ！なんとかせい！（怒り）
ハイッ！がんばります！
…ってこんな世界だもん！
ハイッ！ポチっと！します！
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source : 女子連テニス上達のカギ