JUGEMテーマ：スポーツ
大事な大会……大事なポイント……。
”絶対勝つぞ！” ”絶対に取るぞ！”
というような場面で、
いつものように、練習通りにプレーしようとすればするほど、
力んでしまったり、ぎこちなくなってしまう……。
なんとかしよう！と努力しているのに、
かえって結果が悪くなるのはなぜか？
ひとつは、
自然に反しているからです！
大事な場面で、プレッシャーがかかるのは、当然！
……にもかかわらず、
”絶対にいつも通りにやるぞ！”
とすると、
自然の法則に逆らうから、かえって結果は悪くなる。
まず、意思を捨てることである！
”緊張しないぞ！” ”いつも通りプレーするぞ！”
と、いくら強い意思を持ったとしても、
その裏で、意思とは別に、
”あがってしまうじぶん”を想像しているからだ……。
強い意思でポチっと！
人気ブログランキング
4月入会１人空き！「田上庭球塾」ホームページ
＜塾生の声＞
・ペアとの悩み事にも、的確なアドバイスくれます。
・田上コーチは、いつも機嫌がいいです。
・誰にでも平等に接してくれます。
・レッスンは、とても楽しいです。
source : 女子連テニス上達のカギ