トスを上げた後の左手は

トスを上げた後の左手は

どうします？

そのまま真下に落とすのもいいですし

体に引き付けるのもいいです


後者のように体に引き付ければ

体全体が傾かなくて

次の動きに早く入れます


それぞれの違いを試してみましょう








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source : ソフトテニス初心者入門