ソフトテニス・オンライン
「ぉまみ」です！
５月より
ヨネックスソフトテニスTwitterアカウント
が誕生しました！！！歓喜
ヨネックス公式ソフトテニスアカウントが誕生しました✌️TEAM YONEXでソフトテニスに特化した様々な情報をお届けします‼️
— YONEX SOFT TENNIS (@yy_softtennis) May 1, 2020
明日から企画も始まりますよ～お楽しみに😄#yonex #ヨネックス #softtennis #ソフトテニス pic.twitter.com/iG4HMenTMD
#VSYONEX
という企画が素敵なのでご紹介☆
ＴＥＡＭ ＹＯＮＥＸのメンバーが皆さんに宿題を出しています！
挑戦動画を投稿した方の中から
抽選でプレゼントもあるそうですよ♡
早速Twitter上でたくさんの方々が挑戦していますね！！
#VSYONEX 本日からスタート✊️
— YONEX SOFT TENNIS (@yy_softtennis) May 2, 2020
TEAM YONEXのメンバーが皆さんに宿題を出します！第1回目はこの選手💥
ハッシュタグ#VSYONEX #ソフトテニス #伊藤幹からの宿題#StayHomeStayReady
を付けて、挑戦動画を投稿してくれた方には抽選でプレゼントも進呈🎁
皆の挑戦を待ってます‼️ pic.twitter.com/3Y5xH09P0p
#VSYONEX 第2弾💥
— YONEX SOFT TENNIS (@yy_softtennis) May 5, 2020
日本のエース #船水颯人 プロからの宿題です🇯🇵
グリップチェンジに慣れる、ラケット捌きを鍛えるにも効果的です👌#VSYONEX#ソフトテニス #船水颯人からの宿題#StayHomeStayReady
ハッシュタグを忘れずに！皆さんの挑戦を待ってます‼️ちょっと難しいみたいです🤔 pic.twitter.com/Rz9Ufc81pT
本日
第２弾！
船水颯人プロからの宿題も公開になりましたよ！！
難しそう・・！
わたしもこっそり挑戦したいと思います☆ﾆﾔ(・∀・)ﾆﾔ
ＴＥＡＭ ＹＯＮＥＸメンバーの
おうちトレーニングも要チェックですヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ
ぜひ挑戦してみてくださいね◎
みんなで乗り越えましょう！！
ヨネックス男子チームが自粛中に自宅にて行なっているトレーニングをご紹介します💪😊トレーナーに協力してもらってます🙏
— YONEX柴田章平 (@YONEX84179918) May 1, 2020
今日は体幹を鍛える動画となります💪
注意点⚠️
おりしが上がりすぎないように❗️
顔を上げすぎない❗️
膝をついてやることで小学生でもできるのでチャレンジしてみて下さい😊 pic.twitter.com/5fOzKXPuNP
自宅で行なっているトレーニングをご紹介したいと思います🙋♀️✨
— 黑木瑠璃華 (@KurokiRurika) May 1, 2020
トレーナーからも教わっています！
注意点⚠️
・膝は90度になるようにします
・お尻をしっかり引き上げます
・お尻を降すときは、床に着くギリギリまで落とします
チャレンジしてみてください☺️#ソフトテニス #yonex #stayhome pic.twitter.com/FsgUIfhgT3
自宅🏠で行っているトレーニングを
— 徳川愛実 (@M_tokkuuu) May 2, 2020
ご紹介します😚
体幹が鍛えられます💪🏻💪🏻💪🏻
ぜひ、TRYしてみてください🤗
ゆっくりやると効果もあがりますよ👀💡#softtennis#yonex #stayhome🏡 pic.twitter.com/6FBz6QkUAh
体幹トレーニング紹介
— YONEX 林田和樹 (@yonex_hayashida) May 2, 2020
⚠️注意点⚠️
・足は地面につけないこと
・お尻が上がらないこと
・股関節から足を曲げるイメージ
是非やってみてください😊 pic.twitter.com/WAlh46HxCU
みなさんおはようございます。こんにちは。
— YONEX 榊原耕平 (@YONEXSAKAKIBARA) May 3, 2020
今日は昨日の林田選手に引き継ぎトレーニング動画あげていきたいと思います！！
優しい心を持って見てください。#yonex #ヨネックス #ソフトテニス#男子チームトレーニングリレー#次回は桂拓也登場#みなさんも一緒に#StayHome pic.twitter.com/7y1y8gEUWB
こんにちは！
— Emina kusano (@okometabetaiyo7) May 3, 2020
今日は私もトレーニングをご紹介します！！！
＂ワイドスクワット＂
〈注意点〉
・膝とつま先を外側に向ける
・背筋を伸ばす
・お尻を後ろに落とすイメージで
・膝を曲げた時につま先より前に出ないようにする
少ない回数から挑戦！！
ぜひやってみてください！！！#YONEX#stayhome pic.twitter.com/KRUlqBKdQf
こんにちは！今日も自宅トレーニングを紹介していきます🤲
— 大井樹来【YONEX】 (@yonex_9741) May 4, 2020
「肩甲骨可動域アップトレーニング」
✔️注意点
・大きい動作でゆっくり行う。
・動作中は呼吸を止めず、深呼吸を繰り返す。
・支えている手はしっかりと地面を押す。
左右10回を目標にやってみましょう！#YONEX #SteyHome pic.twitter.com/ytY55T4wE9
こんにちは。榊原選手よりトレーニング動画のバトンが回ってきたので、お見苦しいとは思いますがあげさせていただます😂回数は倒れるまでです！嘘です。10回3セットを目安にできるようになれば徐々に増やしましょう！
— YONEX 桂 拓也 (@YONEX35383149) May 4, 2020
トレーニングはフォームが命！
明日はナマステ～伊藤選手です。ご覧ください！🙏👳🏾♀️ pic.twitter.com/gAQ72fvhKT
おはようございます🌞！
— 井田真季 (@yonex_m_i) May 5, 2020
自宅でできる #トレーニング をご紹介します！温かい目で見てください🥺
【体感トレーニング3種】
⚠️お尻が上がらないように！
⚠️お尻を左右に振る時、バランスを崩さないように！
⚠️最後は体が開かないように！
各種目10回を目標に頑張りましょう💙💚#YONEX#StayHome pic.twitter.com/6Pr70hkGkO
source : ソフトテニス☆サプリメンツ