やみくもでもいいから動け！！
前衛の動きがわからない初心者は
まずは動け！どんどん動け！！
そこから学べ！！
その次に
① 相手の引っ張る方向をボレーしに行く
② 相手がバックを打つ時はスマッシュを打ちに行く
「動かざるは前衛にあらず」
http://06091114.seesaa.net/article/439330906.html
見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ) - 高橋 茂
source : ソフトテニス初心者入門