JUGEMテーマ：スポーツ
卓球の福原 愛さん。
毎回練習始めに1000本ラリーをするという。
しかも往復！
そして、最後の1000本目は、ただつなぐのではなく、スマッシュで決めるそうだ。
自分を信じきる力……！
ミスなんかするわけないよと信じ切れるのは、こういった反復練習によるものだ。
その場で、なにをするのかという状況判断も大切ですが、
そういった判断も含めて結局は、毎日の練習次第なのである。
”今日の練習”と”明日の試合”
どちらが大事なのか？
思わず”明日の試合”と言ってしまいそうだが、
”今日”があってはじめて”明日”があるわけで……。
それとおなじで、
試合があるから練習するのか、
練習したから試合があるのかと優劣がつけられるものではないはずです。
練習もまた試合のごとく、そして実戦がそのまま練習になり、さらに技を磨いていく。
いい経験が身につくという繰り返し……。
「明日があるのさ」の練習気分では、いくらやっても時間のムダということになりかねません！
「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
２０１１年３月５日
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source : 女子連テニス上達のカギ