2015年2月12日木曜日

フォアハンドストローク上達法! 〜  左手使ってますか? 〜

こんにちは。



杉澤です。



今日は



フォアハンドストローク上達法! 〜  左手使ってますか? 〜



について書いてみようと思います。



よくあるアドバイスとして



「左手を伸ばして〜!」



「バランスを取って〜!」



なんて言われてますよね。



まあこれぐらいで上手く行けば問題ないんですがそうはいかないですね。



結局右手のラケットワークばかりに意識がいってしまう。



ダウンロード

このジョコビッチの左手もしっかり緊張していて体全体でインパクトをブロックしてますね。



ダウンロード (1)

ちなみに女子でもこんな感じです。



彼らのようになれという事ではなくエキスを取り入れましょう!



やはりインパクトで力を凝縮しようとすると背中から伝わって左手に力が入るという事ですね。



必然的に指が開いて腕全体に力感が出ますね。



いくらリラックスしているといっても

インパクト時はここまで力が入るという事



ですね。



あまり脱力、リラックスといっても抜きっぱなしでは打球の切れは出せませんよ!



是非練習でやってみて下さいね!





今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。

心から感謝しております。



皆様のテニスに進化が起きますように!



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