テニスの全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）は大会２日目の３１日、男子シングルス１回戦が行われ、第２シードのＤ・メドベージェフが世界ランク３７位のＡ・ブブリクを6-3，6-3，...
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2021年5月31日月曜日
勝負をかけるならすぐ！！！
勝負をかけるならすぐ！！！
前衛が勝負をかけるならすぐかけなければ
相手後衛に動きを見られてしまいます
いかに早めに勝負をかけるかです
自分の後衛もせいぜい打てて3球くらいです
前衛よ！
守ってばかりでは勝てない！！
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source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月30日日曜日
雑でもいい
雑でもいい
初心者はたくさん打て！！
早く上手くなりたいなら
１つ１つ考えて指導者にチェックしてもらえ！！
雑でも普段から考えていたら
ミスは少なくなるし
自分の特徴も生まれてくる！！
ソフトテニス うまく動ける体になるトレーニング (競技力が上がる体づくり) - 川上 晃司
source : ソフトテニス初心者入門
フェデラー「優勝できない」
男子プロテニス協会のATPは２８日に公式サイトで、３０日に開幕する全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）に第８シードで出場するＲ・フェデラーのコメントを掲載した。
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2021年5月29日土曜日
夢が実現！
こんにちは！
なんか黒いと言われはじめたウチウミです。
焼けてきましたねー。
首とかヤバイと言われました。
かと言って、どうすることもできません(*ﾉωﾉ)
さっきレッスンを終え戻っていると、レンタルコートにあの鈴木貴男プロの奥さんが。
あ、奥様とはずっと昔から会えばお喋りする間柄。
コート見たらそこにいるのは貴男プロ。
貴男プロとは、あいさつ程度しかしたことありません。
鈴木貴男プロと言えば、サービスとボレー。
奥さん経由で、ボレーを打っているところが見たいとリクエストｗ
終わった後、お礼を言って更に図々しく質問。
僕はずっとご本人に聞きたかったのです。
フォアボレーの考え方を！
ご存知の方も多いでしょうが、貴男プロのフォアボレーって当たりが厚いやつ。
いわゆる上から下に使いスライスをかけている感じではない。
これはどういう考え方なのか、ずっと前から気になってた。
それを質問したら、とても丁寧に答えてくださいました。
グリップの話から、打ち方の考え方まで。
僕もレッスン中には割とフラットでボレーしているので、それを聞いて
早速試合で試したくなりました。
来週は大井ファミリーの試合にエントリーしています。
今年のパートナーは内海大孝。
そう、ひろくんです。
来週ちょうどこっちに研修で来ているみたいなので、
久しぶりに白子ＴＦ以外での兄弟ダブルスが実現します。
色々と楽しみ(^^♪
最後になんか写真と思って、これがここにあるので。
鼻で止めないサングラスなんですって！
横のやつで押さえるみたい。
それではこの辺で♪
source : ウチウミBlog
洞察力を高める！
洞察力を高める！
そのためには常に次のことが必要です
観察をする
視野を広げる
とことんまで考える
客観的に考える
洞察力を高め
自分の技術アップに繋げてください！
![ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生](https://m.media-amazon.com/images/I/51Rz5JPE13L._SL160_.jpg)
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source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月28日金曜日
情報交換しておくことは大切！
情報交換しておくことは大切！
情報化社会の今日では
ソフトテニスでも一昔前では
一流のプレーヤーの動画はビデオテープやＤＶＤで見ていたが
今ではYouTubeなどでしかもライブ配信で見ることができる
そう考えれば今の選手は昔の選手よりもすぐうまくなるはずだ
また対戦相手の情報などもすぐに入手できるはずだ
色々な情報を手に入れて精査することも非常に大切だ
情報交換を通じてソフトテニス仲間を増やすことも大切だ
この「ソフトテニス初心者入門」を通じていい
むしろそうしてもらってもいい
そして最終的に自分のレベルアップにつなげてほしい
最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認 - 日本ソフトテニス連盟
source : ソフトテニス初心者入門
錦織 全仏OP初戦は予選勝者
テニスの全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）は２７日、男子シングスの組み合わせを発表し、世界ランク４９位の錦織圭は初戦で予選勝者と対戦することが決まった。
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2021年5月27日木曜日
雑巾掛けでトレーニング～～～
雑巾掛けでトレーニング～～～
下半身、腕、肩、体幹のトレーニングになる！
また部屋や廊下もきれいになる！！
![熱中!ソフトテニス部2021年春号 vol.50 [都道府県全中の代替大会] (B.B.MOOK1523) - ベースボール・マガジン社](https://m.media-amazon.com/images/I/51Ku317ZaLS._SL160_.jpg)
熱中!ソフトテニス部2021年春号 vol.50 [都道府県全中の代替大会] (B.B.MOOK1523) - ベースボール・マガジン社
source : ソフトテニス初心者入門
大坂「記者会見をしない」
３０日に本戦が開幕する全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）へ出場予定の大坂なおみは２７日、全仏オープンの大会期間中に記者会見を行わない意向を明らかにした。
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2021年5月26日水曜日
今の自分をチェックする！！
今の自分をチェックする！！
それは練習試合でチェックするのだ！
自分よりちょっと強い相手が理想だ
ただ打つだけでなく
試合では相手がいて様々な状況が生まれる
そこも問われるところだ
練習でうまくて
試合で勝てないようではダメだ
「ソフトテニスも教科の一つ」
http://06091114.seesaa.net/article/476464221.html
![ソフトテニスマガジン 2021年 07 月号 [雑誌][特別付録:簡易ゼッケン] - ソフトテニスマガジン編集部](https://m.media-amazon.com/images/I/51dqhbucaFS._SL160_.jpg)
ソフトテニスマガジン 2021年 07 月号 [雑誌][特別付録:簡易ゼッケン] - ソフトテニスマガジン編集部
source : ソフトテニス初心者入門
スタート地点
うちのめされて、人は、初めて
自分の立ち位置を知ることができる。
周りの人と自分がどう違うのかを、
客観的に判断できるようになる。
そうして、やっと、
スタート地点に立てるんだと思う。
西原理恵子著「女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと」より
ソフトテニス どんぐり北広島・中本裕二の「オールラウンド力」と「戦術&駆け引き」指南 - 中本 裕二
source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月25日火曜日
相手前衛のバックを攻めろ！
相手前衛のバックを攻めろ！
相手がベースラインより後ろにいるなら
バックを攻めれば
必ずと言っていいほど
ロブを上げる
時間を稼いで
前に出ようとするからだ
ネットに詰めているなら
バック縦面なら落とす
バック横面なら引っ張る
そう考えれば
その次にどこを攻めればいいのかがわかるはずだ
「横面バックボレーは」
http://06091114.seesaa.net/article/475447135.html
ソフトテニス界の開拓者 船水兄弟 読本 - ソフトテニス・マガジン
source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月24日月曜日
全仏予選 添田豪が初戦敗退
テニスの全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）は２４日、予選１回戦が行われ、世界ランク１５６位の添田豪は同１９７位のＢ・フラタンジェロに2-6, 3-6で敗れた。
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ジョコビッチ「パリに照準」
男子プロテニス協会のATP公式サイトは２３日、現在開催中のベオグラード・オープン（セルビア/ベオグラード、レッドクレー、ATP250）に第１シードで出場するＮ・ジョコビッチを特集した。
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おはようございます！
おはようございます！
蚊取り線香の煙を浴びながら外を満喫中、どーもウチウミです。
もう蚊の存在を確認しました。
今年もこの赤い強力版に頑張ってもらいます。
こないだの土曜日、レンタルコートで東宝調布に来ていた某お金持ちグループの方々に、
20分ほど練習に混ぜてもらいました。
『練習』という形でテニスしたのはいつぶりかもう思い出せないくらい笑
練習もそうですが、家族職場以外の人と会うという事が新鮮でなりませんでした。
お休みだった昨日、嫁から頼まれた物を買いにスーパーへ。
その後はずっと家。
お昼過ぎ、隣の家から海鮮バーベキューの匂い。
自分で焼いているのとはまた違う感覚。
目を瞑ると海かと思いますね笑
その匂いを嗅ぎながら、ビールを楽しむ٩( 'ω' )و
昼間はスーパーで買ってきたピザを、このビール飲みながら食べました。
ハワイのビール三種類の中で、これが一番好き
そして夜はバーベキューやって花火。
毎週同じことの繰り返し(；ω；)
それではこの辺で♪
source : ウチウミBlog
シャポバロフ 全仏OP欠場
男子テニスで世界ランク１４位のＤ・シャポバロフは２３日に自身のツイッターで、肩の負傷により３０日開幕の全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）を欠場すると発表した。
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2021年5月23日日曜日
ゲーム中に時間を作る！！
ゲーム中に時間を作る！！
試合中の間
ストローク中の時間をつくるロブ
など
そういう時間の作り方はシニア世代の人たちが非常にうまいです
試合の作り方をよくわかっていると思います
「まままま間！！！」
http://06091114.seesaa.net/article/468218543.html
「ロブで相手に考えさせる！！」
http://06091114.seesaa.net/article/455698920.html
ソフトテニス どんぐり北広島・中本裕二の「オールラウンド力」と「戦術&駆け引き」指南 - 中本 裕二
source : ソフトテニス初心者入門
ナイターでは
ナイターでは
昼間とボールが違い見にくいので
前衛に恐怖心を植え付けないように注意することだ！
特にライトの光には注意することだ
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[永久保存版] 軟式庭球からソフトテニスへ 日本代表の全歴史 (B.B.MOOK1511) - ソフトテニスマガジン編集部
source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月22日土曜日
2021年5月21日金曜日
ネットから相手前衛が離れているときは
ネットから相手前衛が離れているときは
足元を狙え！！
ネットより上で高いところでは
逆に決められる可能性が高い
足元だと
相手は上にボールを上げるしかない
だから
足元を！低いところを狙え！！
「ローボレーは簡単！！」
http://06091114.seesaa.net/article/398713989.html
ソフトテニス上達革命【文大杉並高校ソフトテニス部監督 野口英一 指導・監修】 - 野口英一, 株式会社トレンドアクア 木部泰明, 株式会社トレンドアクア 木部泰明
source : ソフトテニス初心者入門
2021年5月20日木曜日
がに股の方が一瞬～
がに股の方が一瞬～
速く動ける！！
爪先の向いている方向に
我々動物は速く行けます
逆に内股で行きたい方向へ
すぐ行けますか？
ボレーでもそうですよね
ちょっと再確認をしてみてください
「ランニングボレーの続き」
http://06091114.seesaa.net/article/102765734.html
「伊達公子も言っていた『がに股』」
http://06091114.seesaa.net/article/477195126.html
ソフトテニス ダブルス 必勝の戦術 試合で差がつく戦い方とテクニック コツがわかる本 - 西田 豊明, 篠原 秀典
source : ソフトテニス初心者入門
コーヒータイム
こんにちは！
束の間の休息、どーもウチウミです。
はい、またスタバ
高級なアイスコーヒーを楽しんでいます
昨日は雨で待機している時間が長かったので、デスクにあったテニスギアの写真を
撮ってみました。
はい、もうお馴染みのグリップテープ。
タフドライ。
近年、テープが赤から緑に変更になっています。
手に汗をかく方はこれで間違いなし！
逆に手に汗をかかない方には、全くお勧めできませんｗ
最近話題のマスク。
blueeq (ブルイク)のアスリートフェイスマスク。
SNSやっている方は、一度は目にしているのでは無いでしょうか。
リバーシブルデザインでふた通り楽しめます。
特別テニスに特化しているわけではありませんが、運動時にするマスクとしては
こちらが最近売れているみたいですよ～(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
それにしてもこの目尻のシワはどうにかならんものか＿|￣|○
おまけの一枚。
うちのヤシの木から切り取ったもの。
これがもう少ししたらぱっかーんって割れて、花が咲き実がなります。
そうなると掃除が大変だし、スズメバチも寄ってくるのでこの段階で切り落とします。
これ、どんどん出てくるので地味に面倒な作業(^^;
年間何本出てくるのか、今年は数えてみようと思います。
あ、欲しい方差し上げますよ(^.^)
それではこの辺で♪
source : ウチウミBlog
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