二度と同じ

二度と同じ

フォームはない！！

それぞれの状況によってフォームは変わっているのだ！

むしろ変わっていないとダメだ！

まったく同じというものはない！





必ずうまくなるテニス 基本と練習法 (COSMIC MOOK) - 中本 圭

source : ソフトテニス初心者入門

左手の位置で

左手の位置で

ストロークが安定してくる！！

右利きなら左手は何も持っていません

この左手をどこに置くかをきっちり決めておくと

ストロークが非常に安定してきます


「ストローク時の左手の使い方」

http://06091114.seesaa.net/article/417402941.html





[ヨネックス] テニスシューズ パワークッションソニケージ3MGC ブラック/ライムグリーン (723) 27.5 cm

source : ソフトテニス初心者入門

チャンスに恵まれる人は

チャンスに恵まれる人は
　
人との繋がりを大切にしている人





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source : ソフトテニス初心者入門

田園終わった。。。

おはようございます！

今日から連休突入！どーもウチウミです。

田園、、、



負けました。

3R 陳・山澤ペアにやられました。

(0)6-7 4-6

1st、過去対戦した時の印象がもの凄いようで、ひろが陳を意識しすぎてミス多め。

僕はというと、対戦した事も無いしそんなにプレーも見た事は無かったので割といつも通り。

ただ、陳が何か『裏をつくような配球』をしてくるのではないか？と

常に考えながらのプレーになってしまって、前衛での動きが大胆に出来ず。

先入観って恐ろしいです。

しかもそれに加えてダブルフォルトが。。

どうも軽トーと田園は緊張感が違うようです。

他の大会では、ダブルフォルト1日1回するかしないかとかなんですけども。


お互いにキープしたりブレークしたりでタイブレークへ。

でもな～んか0-7

今大会ファイナルセットはマッチタイブレークなので、ファーストセット落としたところでって

気持ちがどこかにありました。

セカンド取ってファイナル勝負すればいいか！的な。

セカンドセット。

ひろのリターンが合ってくる。

ブレーク多めでスコアが進んでいったのですが、こんな展開で4-5僕サーブはいけません笑

最後の相手のマッチポイント、僕のダブルフォルトで終わりました。

この終わり方、何十年振りかわかりません

こんなことやるんですね、僕。

ホント酷い。最低。

ボールはよく見えてました。

全体としては悪いプレーでは無かった。

要所要所で、陳が見せる一般人じゃないショット。

あと一歩でした。

とは言え、ダブルフォルトを5回以上しています。

敗因は僕のダブルフォルトの数だったかもしれません。。


相手の突き球をボレー返球してる場面、ミスしない事に集中しすぎて

中途半端な返球になっていたのは、意識の改革が必要。

あの場面でも、ボレーを短く落とすことは出来ないと。

課題が出来たので次に活かします。

練習がちょっと楽しみになりました。


次の試合は二ヶ月後。

スーパーボレーヤーのゴローと挑戦です。



それではこの辺で♪

source : ウチウミBlog

田園始まりました！

おはようございます！

今日10月22日は誕生日！どーもウチウミです。

46歳になりました。

自覚ありませんが、数字を見るとかなりの年齢になってますね。

あーこわい。



で、田園テニストーナメントがいよいよ始まりました。

僕らは2Rから。

昨日2Rの相手、実業団の試合が重なったらしく棄権となりました。

今日は3Rから。

対戦相手は、陳！

同世代で体育会でプレーしていた人は、この名前を聞いて

知らない人はいないはず。

インカレを2年生と4年生で二度も優勝しています。

草トーナメントにずっと出ていますが、僕が対戦する相手では

間違いなく過去最高の戦績を持つ選手。

ヒロは25年前、2-6 1-6で負けたとの事。

僕に至っては、対戦出来る土俵まで上がれなかった笑

昔はサーブとリターンで終わってしまうほどの実力差ですが、

25年の月日が経っています。

きっと僕は25年前より上手くなってます。

楽しみじゃないですか。

ガット張り替え、グリップテープも巻き替えました。



さー、勝負です！

久しぶりの田園テニストーナメントを楽しんできます！


それではこの辺で♪

source : ウチウミBlog

勢い！勢い！！勢い！！！

勢い！勢い！！勢い！！！

クライマックスシリーズ阪神VS広島を観てきました

甲子園のあの応援はすさまじい者でした


あれだけの応援があれば

選手も乗りに乗ってくるはずです

普段の力以上のものが出ますよね


ソフトテニスでも皆さんもっともっと応援に力を入れていきましょう！


「応援の力～」

http://06091114.seesaa.net/article/500485544.html





見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ) - 高橋 茂

source : ソフトテニス初心者入門

夢は夢にあらず

夢は夢だと思った瞬間に夢になるもの。

「夢は夢にあらず」というのが僕の人生哲学です。

　　　　　　　　　　シンガーソングライター谷村新司氏の言葉





YONEX(ヨネックス) ソフトテニス ラケット エアライド (張り上げ済) ARDG エメラルド(42) G0

source : ソフトテニス初心者入門

打った後何をするのか？

打った後何をするのか？

それを考えてプレーしなければいけない

後衛は打った後

どういう展開になるのか考え

前衛は打った後

どういう攻めをするのか考え

プレーしなければならない


もちろん相手あってのことだが

行き当たりばったりではだめだ





[ヨネックス] テニスシューズ パワークッションフュージョンレブ4メンGC ブラック 24.0 cm

source : ソフトテニス初心者入門

厚みのある

厚みのある

体づくりを！！

上手い選手は体もしっかりとしている

どっしりとしている

それだけ体作りもしていなければいけないということだ！






ソフトテニスの極意【指導・監修　高橋茂】 - 高橋茂, 株式会社トレンドアクア　木部泰明, 株式会社トレンドアクア　木部泰明

source : ソフトテニス初心者入門

体もグリップも～

体もグリップも～

緩める～～～

そうしていないと

一瞬の相手の変化などに遅れ

失点につながる



「緩める～～～」

http://06091114.seesaa.net/article/483800364.html





最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認 - 日本ソフトテニス連盟

source : ソフトテニス初心者入門

高い打点から

高い打点から

シュート！シュートロブ！

トップ打ちの構えから打つこと

それができれば相手前衛は動けない！


「シュートの構え！！」

http://06091114.seesaa.net/article/469994562.html

「球速が速い相手には」

http://06091114.seesaa.net/article/492667949.html






ヨネックス(YONEX) ソフトテニス ラケット ジオブレイク70バーサス マットホワイト(801) UL1 GEO70VS

source : ソフトテニス初心者入門

強いものに勝って

強いものに勝って

ホッとするな！！

次に自分らと同等か格下に当たった時

ホッと安心してしまうと負ける！

むしろどんどん向かっていく気持ちを忘れずに

攻めていくという意識を持続しなければいけない





ソフトテニス運動神経 DVD 【清明学園中学校ソフトテニス部顧問 高橋茂 監督】色々な球技の動きから軟式テニスに必要なスキルを習得する方法 - 高橋茂, 株式会社トレンドアクア　木部泰明, 株式会社トレンドアクア　木部泰明

source : ソフトテニス初心者入門

田園ドロー発表になった

こんばんは！

まだちょっと喉に痰が絡むのが気になるウチウミです。

更新する気持ちはあるのですが、なかなか時間が作れませんm(__)m

今日は田園のドローが発表されたので、頑張って更新する気になりました。

なかなか面白いドロー。

第85回田園テニストーナメント

軽トー初戦負けの僕らの目標は、「初戦突破！」しかありません。

今回は普通のクレーコートなので、慣れるとか無い分気持ちが楽。

練習して気持ちを持っていくのみ。


そして朗報です。

うちのヒロくんですが、軽トーの時より現在-5キロだそうで。

体が軽くなった分、かなりのパフォーマンスアップが予想されます笑

引き続きあと2週間で-2キロくらいいけるのでは？

ダイエット方法は、毎日の昼食を、

【卵・サラダ・ブロッコリー・サラダチキン】

にしたそう。

気軽にダイエットしたい方は真似してみてはいかがでしょうか！？


10/2、大学4年のしゅんせーが、会社の内定式後バイトにやってきました。

そして帰りの服装。






これで電車に乗って帰宅してました。

なかなかのメンタルの持ち主です。

高校2年生で出会ったしゅんせーも、あと半年で社会人ですって。

早いわー。

どんどん歳をとっていく。。


それではこの辺で♪

source : ウチウミBlog

まずは相手を動かしてみる

まずは相手を動かしてみる

どういう動きをするか

どういう返球をするか

それで相手を確かめてみることが大切だ


「一瞬で相手の癖を見極めよ！！」

http://06091114.seesaa.net/article/430612349.html






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source : ソフトテニス初心者入門

揉みほぐす～

揉みほぐす～

練習後、試合後

特に当日、翌日は

体が筋肉痛だから

しっかりと揉んでマッサージを行うこと

次のケガの予防にもなりますしね





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source : ソフトテニス初心者入門