厚みのある

厚みのある

体づくりを！！

上手い選手は体もしっかりとしている

どっしりとしている

それだけ体作りもしていなければいけないということだ！






ソフトテニスの極意【指導・監修　高橋茂】 - 高橋茂, 株式会社トレンドアクア　木部泰明, 株式会社トレンドアクア　木部泰明

source : ソフトテニス初心者入門