2015年8月30日日曜日

修正グセ

JUGEMテーマ:スポーツ

理想のフォームを身につけていくことに、こだわりすぎて、

ミスしたらフォームが悪いんだと、

修正ばかりしていると、修正グセがつきます!


練習中ならそれもアリでしょうけど、

試合中にまでおよんでしまうと、

自然な振り、動きができなくなっちゃいます!

”置きにいく”ことにもつながっていきます!


じぶんがこうする!

ってこともあるけれど、

こうきたからこうなった!あーしてきたからあーなった!

というような

”状況に対応していく”

こともありますからね……。


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source : 女子連テニス上達のカギ