2015年9月21日月曜日

タイミングの取り方

タイミング外される時もあります

しかし、それでもうまく対応できる人がいます


どこでタイミングをとっているのか

それは膝です!!

膝でタイミングをとっているのです!!

膝を柔らかく使うことでタイミングを外されてもすぐ次に対応できるわけです


また、プロ野球のピッチャーを見ていると

ピッチングの時に足だけでなく

手でもタイミングをとっている選手がよくいます

足を上げて投げる前にグラブの中でポンポンとタイミングをとっています


なかなかテニスでは上半身だけでタイミングはとれませんが

膝をうまく使ってどんな球でも対応していきましょう


「柔らかくいくには」

http://06091114.seesaa.net/article/396809264.html


「リズムは膝で!!」

http://06091114.seesaa.net/article/366230981.html




熱中!ソフトテニス部(30) (B・Bムック) -
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source : ソフトテニス初心者入門