「最近、トップ打ちの練習をしてから普通のストロークやロブを打つと肘が外れるようになってしまい、アウトしたりネットになってしまいます。どうやって直せば良いのでしょうか？肘が外れるというのは、肘が体から離れてしまい、振り遅れてしまうことですが…
そのせいでボールが流れる方向に行ってしまいます。」
答えます
打つ角度はどうでしょうか？
打つ時力が入っていないでしょうか？
１つ１つチェックしてみてください
トップ打ちは体より遠くで打ちますから肘が離れてしまうのは当然ですよ
また速く打とうとすると体が先に回ってしまいます
そうするとラケットは遅れて出てきます
だから振り遅れの状態になってしまいます
引っぱるのであれば右利きなら左足より前で打つということを常に意識してください
もしくはボールの右側を叩くということをすれば自ずとボールは左にいきます
次を参考にしてみてください
「打つ距離、打つ打点位置」
http://06091114.seesaa.net/article/138326838.html
みなさんもいろいろと質問してくださいね
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source : ソフトテニス初心者入門