こんにちは。
杉澤です。
今日は
錦織選手の今後 〜 体の使い方を見て 〜
について書いてみようと思います。
楽天オープン優勝はワウリンカでしたね！
錦織選手もベスト４でした。
上海に繋げて最後のマスターズに出場してもらいたいですね！
体全体の変化
上記の画像は２年前くらいですかね。
フォアとバックなので一概には比べられないですが
今の方がインパクト時に表情筋、腕にすごく力が入っている感じがしますね。
以前の方がスッとしてますね。
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3セット目の大事なポイントでのボールが飛んでない感じが気になります。
ペールのリターンの姿勢を見て下さい。
裏側に乗って軸を感じます。
錦織選手のリターン時の低重心の構えも定着してますがやはり力みを感じます。
実際にリターンミスがありましたね。
私もかなり高重心リターンにしてから飛びが変わりました。
まあこれもコーチ、トレーナーの指導ですからね。
相手のサーブの良さは別にしてもリターンがもっと鋭かったイメージがあります。
デ杯、ホームでのプレッシャーいろいろありますしね。
頑張って欲しいです。
東洋的なアプローチが必要な時期
フェデラーのこの表情はとてもいいですね。
力みがないです。
彼は全て自分で探し出して完全にコントロールしていますからね。
脱力と筋力を使うバランスですね。
本当に最小限しか使わない事が普通になっています。
軸に乗れている感じです。
本当力むとボールって飛ばなくなります。
悪循環ですね。
体全体は繋がっているので足にも力みが出てきてスタートが遅れます。
通常のフィジカルトレーニングで補える段階は終了していると私は
考えています。
手の感覚は一級品ですからまたきらめきを見せて欲しいです！
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
皆様のテニスに進化が起きますように！
遠方の方、お待たせしました！
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錦織選手の今後 〜 体の使い方を見て 〜はテニス上達うまくなりたいならテニス探求塾で公開された投稿です。
source : テニス上達うまくなりたいならテニス探求塾