肘を高く！！

サーブを打つとき肘を高く！

肘を高く上げれば高い打点から打ち下ろせる！！

手を高くあげようとしてもなかなか上がらない

だから肘を上げよう



「肘を上げる意味」

http://06091114.seesaa.net/article/244019756.html





すぐに役立つソフトテニス練習ドリル集〈Part1〉基本編 -

source : ソフトテニス初心者入門