2016年3月4日金曜日

サーブを考える

サーブは大切だと常々言っている


ボールを持っているのは自分だけ

自分の思い通りに攻めることができるのはサーブだけ



① トス

② 肘を上げる

③ リズム


この3つが大切なポイントです




「サービスを安定させるには~パート1」

http://06091114.seesaa.net/article/219908688.html


「サービスを安定させるには~パート2」

http://06091114.seesaa.net/article/220046603.html




差がつく練習法 ソフトテニス―高田商業の勝負強さを磨く練習法 前衛編 -
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source : ソフトテニス初心者入門