トップ打ちを習得するには
① 体より遠くで打つ!
体に近いところで打つと窮屈で打てません
大きく振ってください
② 球を持っていない手を上に上げる
高い打点で打つわけですから
ラケットを持っていない方の手を上にあげると
ラケットを持っている方の手も自ずと上に上がります
③ 打ち終わった後は
前足1本で立ち
後足が蹴り上げて地面から離れている状態です
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source : ソフトテニス初心者入門