2016年5月3日火曜日

無駄を省けばすぐ上手くなる!

無駄を省けばすぐ上手くなる!

トレーニングに時間を割きすぎている…おうちでしなさい

走るだけ…球を追って走りなさい

球拾いばかり…ワンバウンドでキャッチしなさい


時間を有効に使っていますか?

練習の時も球を打つまでの待ち時間が長かったりしていませんか?


時間は限られています

いかに球を打つかでプレーは劇的に変わってきます


我々はソフトテニスをしているのです!

いかにコートでたくさん打つか

それを考えてみてください!!






「鋭い球を打つには」

http://06091114.seesaa.net/article/321857169.html


「目標1日1000球!!」

http://06091114.seesaa.net/article/159732320.html




サンスター みんなの部活ノート ソフトテニス -
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source : ソフトテニス初心者入門