雑なのは意味がない！！

細かいコース

細かい指導

雑なのは意味がない！！

練習の目的が分かっていなく

ただ適当にやっている練習では意味が全くない

それならやらないほうがいい







基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ) -

source : ソフトテニス初心者入門