ある建物の階段で見つけたこの表示。
Burns more calories than jogging.
当たり前といえば当たり前なんですけどね。階段は昇るので。
ちなみにここは普通の建物に比べて階高（次の階までの高さ）が特別で、階段にして25段と一般の住宅なんかに比べると倍ぐらいの高さになってます。25段で6.34kcalの消費と書いてあります。一番上まで行って57kcalです。
ロサンゼルスでは日本ほど階段がない上に車社会なので、なかなか階段を昇る機会はないですが、こんな表示があると少しやる気が出ますねー。
日本の駅なんかにもこんな表示があれば、少しは気分的にポジティブになれて、通勤や通学、移動の「させられてる感」が減る気がします。JRや私鉄のみなさんいかがですか？！階段に直接ペンキで書くだけでも良い気がします！（N）
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source : アメリカ・テニス日記 from ロサンゼルス・カリフォルニア