2016年7月16日土曜日

両手を×(ばつ)

両手を×(ばつ)

右利きがクロスに打ちたいときに

どうしても体が開く場合には左肩が開かないようにしないためには

左手と右手が×(ばつ)になるようにまで左手を動かさない

それで左肩が開かなくなる

そこでボールの右側を打てばクロスに打てる!!





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source : ソフトテニス初心者入門