2016年9月3日土曜日

たくさんボールを打つためには

たくさんボールを打てばうまくなる!!

そう考えればどう行動すればいいのか

① 行動を速くする

 球拾い、打った後など常に走る!!


② 球出しを正確に早く!!


 つまりここでもよく言っていますが

 手投げです!!手投げ!!


しかし、早くうまくなるには

どんな状況なのかを指導者が指摘してやり

選手が理解し行動できるかにかかっています



「ゲーム直結の練習!!」

http://06091114.seesaa.net/article/422359131.html




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source : ソフトテニス初心者入門