ラケットヘッドをどこにもっていく？
下げる
アンダーストロークで打つときに使う
ヘッドを下げるとドライブがかかる
中間にもってくる
サイドストロークを打つときに使う
上げる
トップ打ちの時に使う
それぞれ状況によって使い分けができなければいけません
剣道で言う上段、中段、下段なものです
「切れる球矯正法」
http://06091114.seesaa.net/article/111331463.html
ソフトテニス オールラウンド力を高める―身になる練習法 -
source : ソフトテニス初心者入門