試合前の練習量は…
落とすべし
むしろ早く帰宅して
しっかりと休み
疲れを残さないように
試合に備えることだ
試合前にいつも以上に気持ちが高ぶり
いつも以上の練習をしてしまうと
怪我をしたり
疲れが残ったりする
それこそ無駄なことだ
「試合前は練習するな！！」
http://06091114.seesaa.net/article/443809580.html
「体が重い・・・」
http://06091114.seesaa.net/article/201816787.html
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source : ソフトテニス初心者入門