相手がトップで打ってくるときにも…

相手がトップで打ってくるときにも

前衛も後衛も

足は地面に固定せず

柔らかく

すぐに動けるようにしておくこと


速い球が来る！と思って

地面に足が固定されていると

変化に対応できなくなるし

広い範囲がとれないためだ！






ソフトテニス試合記録 -

source : ソフトテニス初心者入門