てにすあんてな

2017年12月1日金曜日

寒いときは

寒いときは

無理をしてプレーしない

プレーするなら十分体を温めてプレーすること


小峯秋二の｢ソフトテニス進化論｣～ストロークの常識を覆す！後衛指導の極意～ -

source : ソフトテニス初心者入門

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