小鳥を掴むようにグリップ握る？
小鳥を掴んだことありますか？
言葉の綾ですが
ギュッと握らずに
スイングしてもすっぽ抜けない程度の力で握ることです
力が入りすぎると手首のスナップも使いにくくなります
またボールがスィートスポットを外してしまいます
「ファーストサービス続き」
http://06091114.seesaa.net/article/103127353.html
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source : ソフトテニス初心者入門