なんでも打つ前に

なんでも打つ前に

何をするかを考えておくこと！


打ちながら考えるもよし

意味もなくただ打つだけはダメ


それを決めたら迷うな

迷うとボールが乱れる


決めたことを実行せよ





姫路ジュニア・宮下監督の「３タイプ指導法」～初心者を段階的に育成するソフトテニスコーチング～[ ソフトテニス 957-S 全2巻 ]

source : ソフトテニス初心者入門