リズムを変えて走る
歩くのも走るのもそうですが
テニスで一定のリズムで移動するということはまずありません
一瞬で動くとき
ゆ～っくりと動くとき
いろいろとあると思います
普段の生活の中でそのリズムもいろいろと変えてみましょう
それを自分の成長に繋げましょう
「リズム」
http://06091114.seesaa.net/article/103247849.html
部活で差がつく！ソフトテニス 必勝のコツ コツがわかる本
source : ソフトテニス初心者入門