膝は軽く…

膝は軽く…

曲げる！

ストロークの時に伸ばしていたら

ボールに力がうまく伝わらない

トップ打ちでも踏み込み足で軽く曲げておくことが必要だ





ヨネックス ソフトテニス練習用ポータブルネット 収納ケース付 ブラック AC354 007

source : ソフトテニス初心者入門