ラケットは腰で引く！！

ラケットは腰で引く！！

手で引くものでもないし

肘で引くものでもない


腰の回転に常にラケットはついて回るものだと思っておけば

そんなに大きく乱れることはない！





見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ)

source : ソフトテニス初心者入門