手首を柔らかく使うと

手首を柔らかく使うと

相手の変化に柔軟に対応できる！


相手前衛が動くとその逆にもすぐ打てる


手首の柔らかさを生かせば楽に勝てる！



「スナップを強化させてレベルアップ！」

http://06091114.seesaa.net/article/464635808.html





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source : ソフトテニス初心者入門