ラケットを引くとき左手で

ラケットを引くとき左手を

添えると肩が入る！！

右利きの場合だが

それでストローク時

肩の入った状態になる！！






Lucent(ルーセント) アカエムプラクティスボール 白 1ダース(12個) M-40000 ホワイト

source : ソフトテニス初心者入門