ボレーの当たりを良くするには
手のひらボレー!!
手のひらでボレーするイメージ!
ラケット面が手のひらだと思って
グッとラケットを握らない!
握るとスイートスポットを外す!!
つまりいい音が出ない!
「ボレーはバッと」
http://06091114.seesaa.net/article/453403009.html
「ぐっとするな!!!」
http://06091114.seesaa.net/article/162798676.html
「ボレーは手で」
http://06091114.seesaa.net/article/218813158.html
「手のひらの延長」
http://06091114.seesaa.net/article/245414549.html
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source : ソフトテニス初心者入門