それぞれのコースで
展開を考え陣形を崩せ!
クロス、逆クロス、右ストレート、左ストレート
相手前衛のいるときいないとき、ポジションなど
どう打てば相手が崩れるのか
ただ打つだけになるな!
相手も練習をしているから必ず返ってくる!
「相手の重心の裏をかく!!」
http://06091114.seesaa.net/article/444566303.html
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source : ソフトテニス初心者入門