2026年6月15日月曜日

練習継続!

こんにちは!

昨日の練習で軽い肉離れ発生!どーもウチウミです。

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昨日はハードコートで2時間練習。

途中から左脹脛に違和感があったんですよね。

最近練習してたりすると、たまにこの場所違和感あったんです。

でもまぁなんか気になるかなーくらいで終わっていました。

しかし今回に関しては明らかにちょっと痛い。

坂道登るのは左足で蹴れません。

でもきっとすぐ治るやつ。

毎回左。

癖になってますね。

まあしょうがない。

そんな気にしてません。


昨日の午後からはダムの方の大きな公園に。


こんなところ。

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大自然。

歩いてる途中、久しぶりにヘビ見ました。

写真撮ってAIで調べたら、毒蛇でした。

その後も虫がいたらりんせーがすぐに反応。

これなに?

写真撮ってAI。

子供のコレ何?に全て対応するAIは本当に偉大ですwww


あ、先日の大井ファミリーの試合。

リーグ戦、久しぶりに全勝で一位通過。

決勝トーナメント初戦敗退。

リターンの精度。。

ほんとそこ!

速いサービスに対してのリターンが最近の課題。

ここは慣れるしかない。

練習あるのみ!

と言うわけで、練習は継続。

そしたら軽く肉が離れました

ま、まだまだ頑張ります!!!


それではこの辺で♪


source : ウチウミBlog

2026年6月4日木曜日

スタバから~

こんにちは!

スタバ中~どーもウチウミです!

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今週末は大井ファミリーの試合。

ペアのゴローがかなりプレッシャーをかけられていたので、毎週末練習してました。

1ヶ月前の練習再開時に比べ、だいぶ良くなってきたのではないかと自分では思ってます。

自分のテニスする時間が増えたせいで、冬でもないのにここがぱっくり割れましたw

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サボり過ぎていたせいで、ここの部分の皮膚が弱っていたと言うことです。

まぁ、日曜日には痛みもなくなることでしょう♪

ここから7月下旬の軽トーまで、モチベーションを維持する事が目標です!


さて、特別レッスンを作りました。

女子ダブルス強化レッスン(2時間・実戦特化)

是非~♪


あ、時間ない!


それではこの辺で♪


source : ウチウミBlog

2026年5月19日火曜日

練習練習!

こんにちは!

ガソリンスタンドでタイヤ交換中!どーもウチウミです。

タイヤを車に積み込むので大汗かきました。

本当にタイヤがデカすぎて辛い。


さて、またブログの更新を怠ってしまいましたm(_ _)m

ゴジラカップ、準優勝でした。

意外と!?勝ちました。

ただ、ずっとフォアリターンのミスが多かった。

あれでは勝てない。

なんならファーストボレーミスの回数より多かった。

絶対に自分のテニスから離れすぎてますね。

全部で5試合。

翌日からの腿の筋肉痛が酷かったです。

相当ボレーで低く構えて打つ回数が多かったのでしょうね。

その形を普段どれだけやっていなかったか。

完全に回復するのに4日間かかりました。


そして、一昨日は21歳20歳とおじさんペアで練習。

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練習なので速いボールにも前でどんどん動いてみる。

最近はみんな打ち込んでくるので、とにかく慣れが必要。

フォアのリターン戻ってきました。

とにかくやらないと。

継続は力なり!

ゴローに怒られないようにしないといけないので。


練習継続は続けます。


それではこの辺で♪


source : ウチウミBlog