東海地方は２０日に梅雨明け宣言が出されたのですけれど
今日が正に梅雨明けの日照りでした。
最高気温は３３度！ ただし体感気温は３７度だったそう。
そんな暑さの中でのレッスン。
ま、これから今日以上の暑さになるのは間違いないですが^_^;
良くしたもので、身体が段々と暑さに慣れて行くのです。
そうでなければ真夏にテニスなんてできませんよ！
暑さに（特に）弱い面子が一人バテて休憩していました
「暑いから今日はミニラリーからね」
ストロークで走り回るのは体力を消耗します。
コーチも色々と考えてくれています。
それにしても九州は未だ梅雨明けじゃないのですね～
これから台風もくるだろうし、大変そうだな。。。
さて、お風呂を綺麗にしました。
そしていつもの掃除に、こんなものをプラス
本当に効き目があって欲しい、、じゃなきゃ値段高すぎです！
先日来、amazonの商品をブログに貼ることができなくなって、、、
とっても不便しています。
何かトラブルでもあったのでしょうかね～？
今日も忘れず、愛の一押しを
本日の夕ご飯
早速に白ゴーヤでチャンプルー(笑)
食べたのは、こーそーママと私だけヾ(´∀`o)+
こーそーが食べたのはハムとハンペンを少しだけ＆お味噌汁
全く白飯が好きな二人です！
source : 淡々てにまま日記