大切な構え！

ストロークでもスマッシュでも

きちんとした構えが必要です


自分が構えた時どうなっていますか？

うまい人と同じ構えですか？


構えがきちんとしていなくて

ただ打つだけでは

その先が見えてきません


大切な構え！

これって必要です！！





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source : ソフトテニス初心者入門