「試合のとき、先生に「メンタルが弱すぎる」と言われました。メンタルを強くするにはどうすれば良いですか?」
答えます
メンタルトレーニングとかありますが
まずはプレーに自信をつけることです
プレーに自信がないから逃げのプレーになったりするわけです
「自信がない=練習していない」
http://06091114.seesaa.net/article/379360243.html
「プレーに自信」
http://06091114.seesaa.net/article/356636759.html
「緊張感は必要不可欠だが」
http://06091114.seesaa.net/article/236144985.html
「プレーに自信をつけること!!」
http://06091114.seesaa.net/article/253114007.html
みなさんもいろいろと質問してくださいね
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source : ソフトテニス初心者入門