JUGEMテーマ:スポーツ
(きのうのつづき)
自信のないことに自信をもっているひとも、
ある意味、自信があるのだから、
この要領でやっていけば、少しくらいは自信がつくのではないでしょうか?
ミス一本で、いちいち取り上げて、
そして、
またおんなじミスをするんじゃないか?
とふくらまして、
欠点定着強化していく……。
このマイナスの要素を拾い上げて、欠点に仕上げていく……。
これを、マイナスの要素をプラスの要素に替えればいいのかも!
まぐれ当たりでも、たった一本のナイスショットを、
だいじだいじに拾い上げて、
またおんなじいい当たりをするだろうと、
ふくらませて、
いいイメージを強化していく……。
わたしは、
このショットだけだけど、
このショットなら、自信がついた!
こうやって、
ちょっとずつ……
ひとつずつ……
ちっちゃなちっちゃな自信をつけていく……。
えっ!
試合に勝つ!っていう結果を出さないと、自信にならない??
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source : 女子連テニス上達のカギ