膝が柔らかいと
相手の急速も吸収する
相手の球の変化にも対応できる
そしてそれに加え
膝の柔らかさでスピードを増すことができる！
もちろん腰の回転も必要だが
膝を柔らかく使うことが出来れば
ボールをしなやかに柔らかく相手の力を利用し打つことが出来るからだ！
「リズムは膝で！！」
http://06091114.seesaa.net/article/366230981.html
差がつく練習法 ソフトテニス―高田商業の勝負強さを磨く練習法 前衛編 -
source : ソフトテニス初心者入門