熱中症などは他の人には理解できません 自分でないとわかりません これはちょっとヤバいのでは… と思ったらすぐに休むべきです 倒れてからでは遅いのです 「暑い暑い~」 http://06091114.seesaa.net/article/402265522.html 基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ) -