力のベクトルの方向へ

力のベクトルの方向へ

打つと

最小限の力で最大限の力を発揮できる！！


たとえば前にある車を押す時には

足が平行では押せません

上半身が傾いていたのでは押せません

上半身の力よりもか下半身の力がないとお押せません


さぁこのヒントを基に

自分のストローク、サーブでは

どうすれば一番力が伝わるのか考えてみましょう





細かく1点をとる!!こだわりの練習パターン～東北高校にみるソフトテニス勝負の分岐点 ～[ソフトテニス 889-S 全1巻] -

source : ソフトテニス初心者入門