足は開いても肩は入れる！

足は開いても肩は入れる！

ストロークの時

そうしないとボールにいい回転がかかって飛びません


ボールに力をしっかりと伝えようとするのなら

足は開かずに

打つ方向に踏み込むべきです






勝つためのソフトテニス熊田道場―競技力、指導力がパワーアップ! -

source : ソフトテニス初心者入門