ボールの空気圧を
下げると
低いボールを打つ練習になる
上げると
高いボールを打つ練習になる
また、負荷がかかりしっかり押さないといけない
空気圧を変えてレベルアップ！！
「ボールの空気圧」
http://06091114.seesaa.net/article/229800005.html
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source : ソフトテニス初心者入門