シューズの履き方でプレーが変わる！

シューズの履き方は皆さんどうでしょうか？

かかとがしっかりとシューズの後ろにぴったりついて

足と靴がフィットしなければいけません


靴がガバガバだと自由に動けません

その場合にインソール（中敷）を入れて微調整すべきです


テニスは足が動いてなんぼのものですから非常に大切です


シューズの履き方でプレーが変わる！





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source : ソフトテニス初心者入門